En esta clase aprenderás a identificar los momentos clave cuando un estudiante necesita buscar ayuda, ya sea en lo académico, personal o en la gestión del tiempo. A través de ejemplos prácticos y estrategias claras, los estudiantes de pregrado virtual podrán reconocer cuándo es necesario pedir apoyo para evitar el agotamiento y asegurar su éxito académico. Este curso busca crear una cultura de bienestar estudiantil, donde pedir ayuda no sea visto como una debilidad, sino como una herramienta poderosa para el crecimiento y aprendizaje.

Aprende como:

• Reconocer señales de estrés académico y personal.

• Evaluar cuándo y cómo buscar ayuda de manera efectiva.

• Utilizar los recursos disponibles en la universidad para obtener apoyo.

• Desarrollar una mentalidad proactiva frente a los desafíos.

• Mejorar tu rendimiento académico a través de la colaboración y el apoyo mutuo.

¿Para quién es este curso?

• Estudiantes de pregrado virtual de la Universidad EAN.

• Estudiantes que buscan mejorar su gestión del tiempo y sus habilidades de afrontamiento.

• Aquellos que deseen crear una red de apoyo académico y personal.

• Estudiantes interesados en desarrollar hábitos saludables de estudio y bienestar.