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Course Content
Inducción
0/7
Crea una rutina de estudio consistente.
04:13
Utiliza señales de inicio.
04:44
Divide el estudio en bloques pequeños.
05:02
Utiliza recompensas y celebraciones.
05:08
Elimina las distracciones.
04:56
Realiza un seguimiento de tu progreso.
05:00
Quiz
Hábitos Atómicos en el entorno académico
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Elige un horario y un lugar dedicados exclusivamente al estudio.
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